Окунь свежемороженый, 300–500 г

Описание

Морской окунь является одной из самых популярных рыб. Поэтому ее используют в приготовлении многих блюд. Все виды рыбы окунь отличаются своими прекрасными вкусовыми качествами, ведь окунь является постной морской рыбой, но при этом довольно таки мясистой.

Помимо вкусовых качеств, мясо окуня содержит уникальные и незаменимые для человека полинасыщенные жирные кислоты Омега-3. Однако, наиболее ощутима польза окуня для работы мозга. В составе продукта находится большое количество витамина группы В12.

Морской окунь отлично подходит для запекания на гриле. Главное не передержать и не пересушить рыбу. Окунь имеет мягкий, восхитительный аромат, поэтому при готовке не следует добавлять много специй. Приправьте чуть маслом и специями, чтобы не заглушить естественное свойство рыбки. Окунь готов, когда его мясо становится полностью непрозрачным и легко отслаивается при помощи вилки. Приятного вам аппетита!